17:58 Простатит. Хворіти чи ні - вибір за Вами! | ||||||||||||||||||||
Простатит. Хворіти чи ні - вибір за Вами!Продовжуючи тему профілактики урологічних захворювань, ми вирішили на цей раз розповісти про простатит. Серед широкого кола людей побутує думка, що "простатит не лікується". Така думка сформувалася через те, що часто у чоловіків не вистачає терпіння пройти повний курс лікування і профілактики. Передчасне переривання лікування, зневага заходами профілактики сприяє перетворенню захворювання в хронічне. Для початку нагадаємо, що простатит - це запалення передміхурової залози. І як будь-яке запалення, воно може бути гострим і хронічним. Так як передміхурова залоза являє комплекс безлічі дрібних залозок зі своїми вивідними протоками, це створює передумови до затримки в ній секрету (тонкі протоки легше закупорюються на відміну від широких) при несприятливих ситуаціях. А це в свою чергу, сприяє перерастяжению залозок, погіршення кровотоку та підтриманню запалення. Рекомендуємо:
Рекомендуем обратить внимание на наш ассортимент женских возбудителей:
Также, предлагаем посетить раздел - возбуждающие капли для женщин:
Мужчины, в нашем интернет-магазине, часто заказывают:
При виникненні запалення в передміхуровій залозі вперше, спочатку виникає набряк тканини передміхурової залози, який здавлює вивідні протоки залозок простати, викликаючи погіршення виділення простатичного секрету і перерозтягнення дрібних залозок. Все це сприяє здавлення кровоносних судин, кисневого голодування простати. При відсутності повноцінного лікування запалення може привести до розвитку вираженого рубцевого процесу, який сам по собі може утруднити відходження простатичного секрету і секрету насінних бульбашок. Якщо в рубцеву тканину потрапляють мікроорганізми і виявляються "замурованими" у ній, це створює передумову до нового запаленню при переохолодженні, прийомі алкоголю, пряної, гострої, солоної їжі, нерегулярної або безладної статевого життя. Тому дуже важливо не створювати умови, при яких розвиток простатиту більш імовірно. А саме: 1. Попереджати зараження ІПСШ (інфекції, що передаються статевим шляхом - гонорея, трихомоніаз, хламідіоз, уреаплазмоз). Бажано не мати випадкових статевих контактів. Але якщо вони все ж таки виникають, використовувати презервативи хорошої якості. Якщо ви плануєте довготривалі стосунки, бажано обстежитися разом з партнеркою і до отримання результатів дослідження користуватися презервативами. 2. Виключити вогнища хронічних інфекцій (тонзиліт, гайморит, каріозні зуби). 3. Слідкувати за станом імунітету, у разі потреби консультуватися з імунологом. Зважаючи на велику кількість щоденних стресів, у жителів великих міст зниження імунітету більш виражено, ніж у сільських жителів. 4. Уникати переохолоджень. Не сидіти на холодних поверхнях. У разі переохолодження відігріватись НЕ спиртним, а гарячими чаями (краще з трав), медом, теплою загальної або ножною ванною. 5. Бути в хорошій спортивній формі. Особливо корисні: легка атлетика, теніс, йога, російський стиль, східні єдиноборства. Небажані: велосипедний спорт (сідло велосипеда, створюючи тиск на промежину, погіршує кровотік в простаті), кінний спорт теж може бути небезпечний через травми промежини, але в меншому ступені. Заняття в басейні корисні, але за відсутності переохолодження. А ось заняття важкою атлетикою зовсім небажані, тому що підняття великих вантажів створює додатковий тиск на промежину, викликаючи застій крові в органах малого таза. 6. Уникати надмірної ваги, тому це теж сприяє застійних явищ в простаті. 7. Небажано палити. Одна сигарета викликає спазм судин всього організму на 20 хвилин. Систематична "тренування" може призвести до серйозних розладів кровотоку. 8. Бажана регулярне статеве життя. Справа в тому, що статеві залози (простата, сім'яні пухирці, додаткові залози) "звикають" виробляти свій секрет згідно регулярності статевих контактів. Наприклад якщо у чоловіка були статеві контакти через день тривалий час, а потім вони різко скоротилися до 1-2 разів на місяць, статеві залози не встигли до цього звикнути, секрет продовжує вироблятися більше необхідного, і це може привести до перерозтягнення залозок передміхурової залози, спровокувавши простатит. У юнаків і молодих чоловіків спрацьовує "страхує механізм" - полюції. Вночі, при еротичних сновидіннях, виникає автоматичний викид сперми, спорожняються статеві залози, у тому числі і простата. З віком цей механізм зникає. 9. Не зловживати алкоголем, гострою, пряної, солоною їжею, тому це викликає прилив крові до статевих органів, роздратуванню простати, сім'яних пухирців, яєчок. Дуже корисні в раціоні рослинна клітковина (свіжі овочі, горох, боби, рис, кабачки, капуста) і деякі трави. Наведемо деякі з них: кріп, петрушка володіють знезаражувальним властивістю, покращують тонус дрібних м'язів простати. Карликова пальма (у нас не росте) запобігає не тільки запалення, але і доброякісну гіперплазію передміхурової залози. Деякі мінеральні речовини (цинк, селен) перешкоджають запаленню і посиленого росту клітин передміхурової залози. Тому необхідно включати в раціон харчування продукти, багаті ними - томати, цибулю, брокколі, пророщену пшеницю, горіхи, сирі насіння гарбуза, тунець, креветки. Корисні продукти багаті вітаміном А, Е, поліненасиченими жирними кислотами: морква, обліпиха, горіхи, рослинні масла (особливо лляна). Успішність лікування вже виниклого захворювання залежить від багатьох факторів: давність захворювання, супутні захворювання, стан імунітету, ступінь структурних змін передміхурової залози, вид мікроорганізмів, що викликали це захворювання, готовність чоловіки слідувати інструкціям лікаря. Тривалість лікування не маленька - 18-30 днів з подальшими профілактичними курсами 1-2 рази на рік за призначенням лікаря. Навіть якщо одного разу перенесене захворювання вас ніяк не турбує, бажано раз на рік відвідувати уролога-андролога і проводити профілактику. Скільки багато обмежень! - Скажуть багато хто з вас. Насправді ні. Це справа звички, так само як чистити зуби. Отримуйте задоволення від здорового життя, дорогі чоловіки! Ваше здоров'я у ваших руках! Наступна стаття: Сечокам'яна хвороба (продовження) / Симптоми сечокам'яної хвороби / Діагностика / Лікування | ||||||||||||||||||||
Просмотров: 430 | |