Як лікувати клімакс: жінкам на замітку

Клімактеричний період (клімакс) - період в житті жінки, коли її репродуктивні функції починають згасати: послаблюють свою функцію яєчники, більше не виробляються певні гормони, припиняються менструації. В результаті цих та інших, пов'язаних з ними процесів, жінка стає нездатною зачати дитину

Клімакс ділиться на 3 фази:

• пременопауза,
• власне менопауза,
• постменопауза.

Найбільш важким для жінки, в плані фізичного і психологічного стану, є перший період.

Пременопаузою вважається період, коли менструації у жінки стають не регулярними, наступають все рідше, припиняються зовсім і не приходять 2 роки. Пременопауза настає після 40 років і може тривати кілька років.
Далі говорять уже про менопаузі. Менопауза настає зазвичай після 50 років, проте кожен організм індивідуальний, відзначається настання клімаксу в період і з 40 до 50 років, може бути і в 36 років і в 55.
Постменопауза - період після припинення менструацій протягом усього подальшого життя жінки.

Причинами клімаксу є природні вікові зміни в організмі жінки. Зміни відзначаються в серцево-судинної, ендокринної, нервової системах.

Ознаки клімаксу

Невідомо, як проявить себе клімакс на перших порах. У деяких жінок він проходить досить терпимо, особливих змін, що приносять дискомфорт, не відзначається, а деяким клімакс значно ускладнює життя. Все залежить від способу життя, загального стану організму, індивідуальних його особливостей і т.д.

Можна виділити наступні ознаки клімаксу:

1. Порушення циклу. Місячні стають нерегулярними, збільшується або зменшується проміжок між ними, змінюється кількість і характер виділень.

2. Пітливість і припливи. Різке відчуття «спека» у верхній половині тулуба, супроводжується рясним потінням, виступанієм «холодного поту». Такі напади також можуть проявлятися почервонінням в області шиї, грудей, обличчя.

3. Головні болі. Вони носять монотонний майже постійний характер або виникають раптово, різко. При цьому може відзначатися напруга, тривога. Іноді настає короткочасне потемніння в очах, тремтіння рук. У такому стані відзначається характерне вираз обличчя: губи підібгані, лоб Наморщи, брови зрушені, це викликає утворення глибоких зморшок на обличчі, візуально жінка швидко старіє.

4. Запаморочення. Супроводжується шумом у вухах, втратою орієнтації, порушенням рівноваги, нудотою.

5. Задишка, відчуття нестачі повітря.

6. Серцебиття, біль у грудях. У період клімаксу майже кожна жінка схильна якого-небудь захворювання серцево-судинної системи. Клімакс може спровокувати навіть інфаркт міокарда, ішемічну хворобу серця.

7. Оніміння кінцівок.

8. Зміна артеріального тиску. Найчастіше, в період клімаксу, артеріальний тиск починає «скакати». Найчастіше підвищуватися, з'являється гіпертонія. При цьому виникає також запаморочення, біль у голові, серці, відзначається нудота, іноді - блювота.

9. Біль у суглобах, м'язах.

10. Дратівливість, депресія, різка зміна настрою.

11. Комок в горлі.

12. Сухість шкіри.

13. Випадання волосся, ламкість нігтів.

14. Свербіння і сухість у піхві.

15. Збільшення ваги.

16. Сухість очей.

17. Часті позиви на сечовипускання.

18. Зниження статевого потягу.

19. Безсоння.

Діагностика клімаксу

При появі перелічених симптомів слід звернутися до лікаря-гінеколога. На основі записів в карті, аналізу перенесених захворювань, операцій, наявності або відсутності пологів, абортів і т.д. лікар зробить певні висновки і визначить, в якій фазі клімаксу знаходиться жінка. Проводиться також огляд зовнішніх статевих органів, стан шкіри, молочних залоз. Вираховується індекс маси тіла.

Діагностика клімаксу включає в себе дослідження крові (біохімічний аналіз), встановлення гормонального статусу, проведення УЗД внутрішніх статевих органів.
Необхідно виключити наявність інших захворювань, здатних викликати подібні симптоми.

Лікування клімаксу

Гормони при клімаксі

При лікуванні клімаксу використовують гормональну і негормональну терапію. Гормональні методи лікування клімаксу полягають у застосуванні препаратів, що містять природні гормони. Такі препарати призначаються за індивідуальними показниками, з урахуванням аналізів на вміст тих чи інших гормонів. Такі ліки містять естрадіол і дидрогестерон (замінник прогестерону). Перший гормон компенсує недолік потрібних жінці естрогенів, які нормалізують настрій, зменшують припливи, знижують ризик захворювання ендокринної та серцево-судинної системи. Естрадіол уповільнює старіння шкіри, зменшує сухість піхви і запобігає вимиванню з кісток кальцію. Дидрогестерон зменшує ризик захворювання на рак матки.

Правильне харчування при клімаксі

Важливу роль у лікуванні клімаксу відіграє дієта. Необхідно виключити з раціону важкі жири, вуглеводи. Більше вживати в їжу фруктів, овочів, продуктів, що містять кальцій, фосфор, гіалуронову кислоту.
Негормональний лікування також включає в себе застосування фізіотерапії. За допомогою спеціальних мануальних методик, лікарі-фахівці впливають на відділи головного мозку, які відповідають за правильну роботу статевої та ендокринної систем, знижують стреси, нормалізують серцеву діяльність.

Для консультації зверніться до гінеколога.

Рекомендуем китайские тампоны / китайские прокладки:

Китайские тампоны BEAUTIFUL LIFE вводится прямо во влагалище на 24-72 часа, где он начинает убивать болезнетворных микробов уже через 3 минуты и впитывает токсины, как травяной фильтр, при этом не увеличивается в размере. Токсины покрывают тампон и надежно выводятся вместе с тампоном.

Китайские тампоны CLEAN POINT Рекомендуется при: воспалительных заболеваниях (вагиниты, цервициты, эндометриты, пр.), вызванных различными возбудителями (хламидии, уреаплазмы, трихомонады и др.), при эрозиях шейки матки, воспалении придатков, геморрое, недержании мочи, цистите и т.д.

Читайте далі: Як лікувати безпліддя: думка експерті